Хочется написать "... в жизни каждой женщины всегда наступает момент когда необходимо, сказать СТОП - так дальше продолжаться не может!" - и в то же время верится, что не "у каждой" и не "всегда"...

я отношусь к тому типу женщин, у которых уже наступил этот момент и я сказала, нет, я просто закричала "СТОП ХВАТИТ!" криком докатившийся до  отчаяния... и сразу пришло "направление деятельности"- надо всё менять.

как я докатилась до такого состояния я и сама не поняла... ведь падать легко, ты сама не понимаешь как это происходит, а вот подниматься.... при подъеме каждый шаг запоминается, отпечатывается в сознании, и часто дается как подвиг..

как получилось так, что я падала 10 лет и не замечала этого, я не хочу рассказывать. потому что чтобы было не больно, буду из всех сил оправдывать себя и утверждать, что это немой выбор, что это люди, среда заставили меня сломаться и стать другой... скажу лишь только, что это была попытка самоубийства труса. это когда убиваешь себя медленно, очень боясь порвать со всем разом, прыжком с многоэтажки.

очень похоже на то, как  героиня Льюса Кэрола падала в кроличью нору, только я падала превращаясь.... и на мягкую кучу из листьев: оправдания, жалости, тоски, одиночества, бездействия... я упала не молоденькой стройной девушкой, с чувством глубокого любопытства, а 30 летней женщиной в центнер весом, с тотальной депрессией... сидя на этой куче я всё смотрела на верх, вспоминая какой я была, как жила, и придумывала всё новые и новые версиии почему я сюда упала...

так умирать легко... и самое главное, что все вокруг хотят тебе в этом помочь, смотрят и говорят с тобой так, что хочется еще глубже зарыться в эту кучу.
Почему я захотела изменится и когда я уже не помню. Наверно сработал инстинкт самосохранения. В моей голове начался усиленный поиск "кролика" той ниточки, за которую ухватившись можно встать. Я никак не могла его увидеть, но точно знала, что идти надо по следам, которые он оставлял. До меня многие уже бегали за ним, и каждый оставлял свой след. След-книгу. Я стала много читать. каждый раз я старалась выбрать тот "след", где есть инструкция или план действия по которому шел человек. так первым следом стал коучинг. Мерлин Аткинсон, и так первый узелок на ниточке который помогал не соскользнуть рукам... "если ты каждый раз поворачиваешься лицом к своему прошлому, то чем ты поворачиваешься к будущему?". Во-во... тем местом ты ничего не увидишь, только лишь найдешь глупые приключения. И четко уяснила, что нужно повернутся. Повернутся лицом к будущему и никогда не поворачиваться назад. И так крепко ухватившись за узелок на веревке я встала на след.. А первый шаг мне помог сделать постулат коучинга - "...если кто-то смог, сможешь и ты.." подтверждений этому масса. есть много историй, которые продаются из уст в уса, как кто-то победил себя, обстоятельства, устоявшихся мнения и изменился сам и окружающая среда... и в моем окружении есть такие люди..

Итак, первый шаг сделан. здесь, я прошла курс обучения коучингу и мне удалось сделать много, расписаться с любимым мужчиной, переехать в свою квартиру, и начать делать то, о чём давно думала, но никак руки не доходили, а самое главное, чётко увидеть себя, свою кучу и укрепиться в желании идти за кроликом.
и тут выпрыгнул вопрос, а куда бежит кролик? и первое что пришло в голову- "За счастьем!" и вот тут-то ноги и подкосились... а что такое счастье для меня? что значит быть счастливой? в общепринятом понятии у меня все хорошо: любящий муж, дочь умница-красавица, своя квартира, хобби и время от времени работа... И вот тут появилась картина идеала (не знаю кем придуманная) Я счастливая - значит, красивая, стройная, ухоженная,  и ...т..д...Смотрю на себя в зеркало и понимаю - не, не счастливая!
Следующий след, это изменения физические. потому что бегать за кроликом с рюкзаком впереди весом в центнер, как минимум не удобно, не говорю уже о красоте... этот кроличий след самый отчетливый, здесь своих трудов закидано столько, что чтобы найти что-то для себя пришлось повозиться. чего тут только нет ! от голодовок и диет всех мастей до изнурительных тренировок. поняв что без содействия экспертов не обойтись. я отправилась в центр по похуданию.
здесь мне стало понятно что еда не имеет ничего общего с чувствами в ней нет не любви, не заботы. не счастья, не наслаждения. и чтобы стать стройнее, нужно смотри что ты ешь, в каком количестве и обязательно пить воду, и чтобы удержаться на этом пути нужно иметь мотивацию, четко непоколебимо знать : " Ради  чего ты стройнеешь?"
по инерции, после курсов меня хватило только на 10кг, а потом снова потерялось "зачем?" поиск ответа ради чего, я хочу стать стройнее? затянулся....
не вернутся в любую кучу удерживать нить в руках, и маячащие следы впереди.
следующий след оказалась книга увиденная мною на полку магазина.
полный порядок Реджина Лидс, купить я ее не смогла. а вот поиск в инете привел к тому, что я нашла другую.
Путь к счастью.
книг, реджины лидс в инете в свободном доступе нет, зато есть инет-магазин где ее можно купить. что я и сделала и пока ждала ее мне читала ту, что заворожила меня своим названием."проект счастье". там женщина, разбиралась что такое счастье  и провела целую научную работу, а самое главное что она не глубоко несчастный человек, стремящийся стать счастливой, а вполне счастливый человек стремящийся  стать лучше, как говорится Нет пределу совершенства, что мне и надо было.
 она умница и следующим узлом стало, что совсем можно справится имея собственный проект движение, что нужно совсем немного, и что есть дела которые закончить нельзя и надо с этим смирится и не таскать их за собой дополняя грузом вины, и что в этих делах можно увидеть прогресс и движения вперед и даже успех, следующий след -Ицхак Тусевич и вот оно счастье! Я знаю чего хочу!